생활·정보
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퇴행관절염 운동, 저하중 활동을 내 무릎에 맞게 고르는 법
걷기·수영·아쿠아로빅·실내 자전거는 관절 하중이 비교적 적은 운동으로 추천돼요. 무릎의 구조와 근력, 움직임이 개인마다 다른 만큼 자신에게 맞는 활동을 선택하는 관점이 중요해요. 퇴행관절염이 있어 운동을 고를 때는 걷기, 수영, 아쿠아로빅, 실내 자전거 타기를 후보로 생각할 수 있어요. 질병관리청은 이 활동들을 관절에 가…
글 살펴보기 →치수염은 치아 안쪽의 어떤 조직에 생기는 염증일까?
치수염은 치아 내부의 치수에 생기는 염증이에요. 치수는 혈관과 신경이 풍부한 결합조직이고, 단단한 상아질이 그 바깥을 둘러싸고 있어요. 치수염은 치아 안쪽에 있는 치수에 염증이 생긴 상태예요. 치수는 혈관과 신경이 풍부하게 분포한 결합조직이며, 단단한 상아질에 둘러싸여 있어요. 따라서 치수염이라는 이름에서 염증이 생긴 곳…
글 살펴보기 →구강작열감증후군 치료, 원인 단서에 따라 어떻게 달라질까
구강작열감증후군은 의심되는 원인에 따라 치료가 달라집니다. 단서별 접근과 원인을 찾지 못한 경우의 통증 관리, 장기 치료에서 고려할 점을 정리합니다. 구강작열감증후군의 치료는 확인되거나 의심되는 단서가 무엇인지에 따라 달라집니다. 침 분비가 적다는 단서가 있으면 타액 대체제인 인공타액을 쓰거나, 분비를 촉진하는 약을 복용…
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